Methoden
Ganzheitliche Bild-, Gestalt- und Traumatherapie
„The spontaneous movement in all of us is towards connection, health and aliveness.“
(Dr. Laurence Heller)
Meine traumatherapeutische Arbeit ist körper- und tiefenpsychologisch orientiert. Sie basiert im Wesentlichen auf den Prinzipien des NARM™ Ansatzes, der von Laurence Heller entwickelt wurde und der verschiedene Ebenen unseres menschlichen Seins miteinander verbindet: die Ebene des Nervensystems und des Körpers, die Ebene unserer Gefühle und Bedürfnisse sowie auch die Beziehungsebene (NeuoAffectiveRelationalModel™).
Die Einbeziehung dieser verschiedenen Ebenen ermöglicht es uns, uns selbst tiefer zu verstehen und körperliche und psychische Phänomene – für die wir uns bisher vielleicht selbst verurteilt und beschämt haben – zu erklären. Und je mehr Verständnis wir für uns selbst entwickeln, desto mehr können wir uns trauen, uns selbst zu spüren und gut für uns zu sorgen. Auf diese Weise verbinden wir uns immer mehr mit uns selbst und in der Folge auch mit anderen Menschen.
Wann wird diese Therapie eingesetzt?
- bei Ängsten und Phobien
- bei Beziehungsproblemen
- bei belastenden Glaubenssätzen
- bei psychosomatischen Beschwerden
Diese Therapieform kann
- Spannung im Körper abbauen
- zu mehr Lebensenergie führen
- eigene Ressourcen aktivieren
- das Selbstwertgefühl erhöhen
Wie geht es jetzt weiter?
- Sie nehmen über das Kontaktformular oder per Email Kontakt zu mir auf.
- Wir führen ein kurzes und völlig unverbindliches Telefonat. Wie alle Gespräche unterliegt auch dieses Gespräch selbstverständlich der Schweigepflicht.
- Danach entscheiden Sie, ob Sie einen Termin vereinbaren möchten.
Sie bestimmen auch, wie viele Sitzungen Sie benötigen und in welchen Zeitabständen.